완벽한 비타민D를 찾기위한 12단계

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최근 건강에 대한 호기심이 높아지면서 영양제를 섭취하는 시민들이 크게 증가하고 있는데, 우리나라식품영양과학회의 설문조사의 말을 인용하면 성인 2,000명 중 91.9%가 영양제를 섭취하고 있다고 응답했지만, 이 중 과반수는 영양성분의 권장 섭취량을 올바르게 지키지 않고 있다.