테크 메이킹, sns helper 더 좋거나 더 나쁘거나?

https://edwinrmyd.bloggersdelight.dk/2024/08/08/5gaeyi-gangyi-jeongbo-sns-helpeoe-daehae-syupeo-inpeulroeonseodeulege-baeul-suissneun-geos/

소셜 미디어의 사용이 증가함에 따라, 성인들 사이에서 경험하는 정신 건강 문제도 이목받고 있습니다. 소셜 미디어 상에서의 지속적인 비교 문화는 사용자들에게 염려과 우울증을 증가시킬 수 있습니다. 많은 유저들이 다른 이들의 행복하고 성공적인 모습만 보게 되면서 본인의 현실과 비교하여 부족함을 느끼고, 이로 인해 자존감이 저하될 수 있을 것이다. 아울러, 소셜 미디어는 중독성이