시간을 거슬러 올라가는 여행 : 20년 전 사람들이 한약 이걸 어떻게 이야기 했는가

금식이나 절식의 칼로리 버닝을 하게 되면 영양부족이 생길 수 있으며 특출나게 남성의 경우 생리불순이나 골다골증의 문제가 나타날 수 있으므로 쉽사리 굶는 것이 아닌 건강하게 할 수 있는 작은 운동부터 시행하며 저칼로리 식단으로 진행 하는 것이 바람직하다.

Submitted on 2025-07-16 10:14:12