苦瓜 胜 肽 功效：好、壞與醜的全紀實

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苦瓜，又稱涼瓜，是一種富含營養的蔬菜，因其獨特的苦味而聞名。近年來，科學家從中提取出一種活性成分——苦瓜胜肽。這些小分子蛋白質具有多種生物活性，因此引起了廣泛關注。