헐리우드가 식품 후기에 대해 우리에게 가르쳐 줄 수있는 것

https://telegra.ph/%ED%95%9C%EA%B5%AD%EC%8B%9D%ED%92%88-%EC%82%B0%EC%97%85%EC%9D%84-%EB%8D%94-%EC%A2%8B%EA%B2%8C-%EB%B0%94%EA%BF%80-10%EA%B0%80%EC%A7%80-%EC%8A%A4%ED%83%80%ED%8A%B8-%EC%97%85-03-06

실험에 따르면, DHA 수준이 낮으면 치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌 질병인 알츠하이머병에 걸릴 위험이 늘어난다. 더불어 DHA가 충분하면 기억력과 새로운 것을 배우는 능력이 개선된다. 생선을 잘 못 먹는 요즘세대는 해조류와 호두, 아마인, 치아시드 등 DHA가 풍부한 다른 식품을 택하면 끝낸다.