업계 전문가의 다이어트 정보에 대한 15가지 팁 https://papaly.com/3/x1p0 복어는 100g당 열량이 약 70kcal에 불과하며 지방 함량은 대부분 있지 않고 단백질은 100g당 약 17g 이상으로 다이어트에 적합한 구조입니다.