다이어트약 관리에 도움이되는 10가지 앱 https://traviswwct341.hpage.com/post3.html 서효림은 서서히 먹는 습관(김밥 5알을 10분에 걸쳐 먹기)과 소식, 필라테스와 등산 등 주기적인 운동으로 출산 후 12kg 감량에 성공했었다.