다이어트 정보에 대한 11가지 사실들 https://www.demilked.com/author/brimurmwcn/ 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 감소시키고 지방을 크게 섭취하는 식단으로, 체내의 염증 수치가 현저히 줄고 피가 맑아지는 효능이 있다.