다이어트 정보 12가지 유용한 팁 https://www.instapaper.com/read/1771668533 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 줄이고 지방을 많이 섭취하는 식탁으로, 체내의 염증 수치가 현저히 줄고 피가 맑아지는 효과가 있다.